المراة

أساليب لخلق روتين ناجح لطفلك

أساليب لخلق روتين ناجح لطفلك

أساليب لخلق روتين ناجح لطفلك، تعرف على أبرز الطرق لإنشاء روتين ناجح لطفلك، الجهد الذي تبذله الأم لتربية أطفالها لا يستهان به أبدًا، يا لها من مهمة صعبة لا تتحملها سوى الأم، منذ الأشهر الأولى من ولادة طفلها تحاول الأم وضع روتين ونظام معين تتبعه مع طفلها في أوقات الأكل والنوم واللعب والتمرين والدراسة حتى تصبح الحياة وتربية الأطفال أسهل وأقل، من أين أبدأ وكيف أضع روتينًا يوميًا ناجحًا لطفلي، هذا ما سنخبرك به في السطور التالية.

روتين الصباح للأطفال

يعد اتباع نظام معين في تربية الطفل دائمًا أحد أكثر الأشياء التي تسهل مهمة الأم الشاقة. عندما تعتاد طفلك على نظام معين في التغذية والنوم وأداء الأنشطة واللعب خلال مرحلة الطفولة المبكرة ، تصبح السنوات الأولى من حياة الطفل رحلة ممتعة تأخذها معه يومًا بعد يوم ، لتراه يكبر أمام عينيك ، باتباع عدد من القواعد التي تصقل شخصيته بالعديد من السمات الإيجابية التي ستستمر معه طوال حياته.

في بداية اليوم وعندما يستيقظ طفلك ، أول ما يفعله هو الذهاب لغسل وجهه بالماء وتنظيف أسنانه وتوضأ لأداء الصلاة إذا أكمل سنته السابعة ، وإذا لم يكن قد أتم عامه السابع ، فافعل. يشاهدك تصلي حتى يعلم أن الصلاة هي أفضل بداية لليوم ، وعليه أن يتعلم أن الطهارة من الإيمان تحمي نفسها وتحصينها من المرض.

إقرأ أيضا:ليلة الدخله تجربتي عالم حواء نصائح وإرشادات للفتيات

بعد ذلك يمكنك أن تبدأ اليوم بتناول وجبة فطور صحية تحتوي على العناصر الضرورية لنمو جسمه من الكالسيوم والفيتامينات والبروتينات ، ليبدأ يوم جديد مع طفلك المليء بالنشاط والحيوية.

التمييز بين الليل والنهار

خلال شهور حياة طفلك ، قد تلاحظ أنه لا يستطيع التمييز بين وقت النهار والليل ، ليجده نائمًا طويلاً أثناء النهار ليستيقظ ليلاً يسبب لك الأرق والضغط المستمر ، لذا فإن خطوة التمييز بين الوقت من الليل والنهار هو الخطوة الأولى في إنشاء روتين يومي ناجح لطفلك.

كل ما عليك فعله هو اضاءة المنزل نهارا ويفضل فتح النوافذ وادخال اشعة الشمس وخفض اضاءة المنزل ليلا وعدم التحدث معه كثيرا اثناء فترات الرضاعة الليلية حتى لا يعتاد على الضوضاء ويتحدث ليلاً ويدرك أن النهار هو فترة حديث ولعب ونشاط.

ستلاحظ أنه بدخوله الشهر الثالث من العمر ، يبدأ طفلك في إدراك الفرق بين الليل والنهار.

اقرأ إشارات الطفل لمعرفة احتياجاته

لن يكون طفلك قادرًا على التحدث بوضوح قبل أن يدخل عامه الأول على الأقل ، لذا فإن العلامات هي طريقك الأول لفهم احتياجاته وما يريده ، بحيث يكون طفلك دليلك في فهمه ومعرفة ما يريده منك من خلال علامات يده وعينيه وجسمه كله.

بمرور الوقت ، يمكنك ملاحظة متى يشعر طفلك بالجوع ، وعندما يشعر بالنعاس ، وعندما يعاني من آلام في المعدة قد تكون ناجمة عن المغص. سيستغرق الأمر الكثير من الوقت والجهد والصبر ، لكن الحصول على روتين يومي منظم للطفل وفهم رغباته يستحق بالتأكيد التضحية.

إقرأ أيضا:سبب كثرة الغازات قبل الدورة الشهرية وعلاجها

تنظيم أوقات النوم

عندما تكون هناك أوقات روتينية منتظمة لنوم كل من الرضيع والأم ، فإن هذا يسهل إلى حد كبير مهمة التعليم ، حيث ستجد أن طفلك ينام ويستيقظ في نفس الأوقات التي تنام فيها ، وهذا لا يفضح عليك الأرق والبقاء مستيقظًا طوال الليل ، والنوم المبكر والاستيقاظ المبكر هو أفضل ما قد تغرسه في طفلك.

لا يمكن القيام بمهمة تعويد الطفل على أوقات معينة للنوم خلال الشهرين الأولين من حياته ، ولكن ابتداءً من الشهر الثالث يمكنك البدء بتعويده على وقت محدد للنوم من خلال إعطائه الدفء. الاستحمام لتهدئة جسده وتهيئته للنوم ، إرضاعه قبل النوم وهزه برفق ، تهدئة أنوار الغرفة أو إغلاقها تمامًا ، فهذا من شأنه أن يضعه في حالة من الرغبة في النوم والتعود على النوم بشكل محدد. مرات.

قضاء الوقت مع الطفل ومشاركة هواياته

أفضل ما يمكن للأم أن تفعله هو أن تجعل أطفالها يشعرون بأنهم الأولوية في قائمة اهتماماتها ، من خلال قضاء الكثير من الوقت معهم ، سواء كان ذلك في المنزل أثناء بعض الأنشطة مثل القراءة أو اللعب في الحديقة. من المنزل ، وكذلك أوقات دراسة دروسهم. لديها ثقة كبيرة في الطفل وتجعله يشعر بأهميته وأنه يشغل جزءًا كبيرًا من تفكيرها وجهدها لإسعاده.

إقرأ أيضا:تجربتي مع الواقي الانثوي

إن مشاركة الطفل في هواياته تدفعه إلى تحسين مستواه فيها وإظهار تقدم ملحوظ ، خاصة إذا كان يشجعه من حوله.

القراءة جزء أساسي من يوم طفلك

ابتداءً من السنوات الأولى من حياة طفلك ، يجب أن تنمي حبه للقراءة والوصول إلى أنواع مختلفة من الكتب ، حيث ينمي ذلك فيه القدرة على التذكر وحب التعلم وفهم دروسه التربوية. كل ما عليك فعله هو تخصيص ساعة واحدة في اليوم لقراءة قصة أو كتاب صغير لطفلك ، حيث سيؤدي ذلك إلى توسيع تصوراته. وتزيد بشكل كبير من قدرته على الفهم والاستيعاب.

استمع إلى الطفل وعامله بشكل مناسب

يختلف الاستماع إلى الطفل باختلاف مراحل حياته ، ففي الأشهر الأولى يمكنك الاستماع إليه وفهم رغباته من خلال إشارات يديه وجسمه لتنمية الاستماع إليه مع تطور شهور عمره و حتى يمكنه التحدث.

إعطاء الطفل المساحة المناسبة للتعبير عن نفسه واهتماماته وإعلامه بأن كلماته مهمة من شأنه أن يحفز ثقته بنفسه بشكل كبير ، وهذا يحفزه على مشاركة أحداث يومه وكل ما يفعله مع والدته ، فيفعل ذلك. عدم إخفاء أي شيء عنها طالما يعلم أنها ستتفهم وجهة نظره ولن تلومه حتى لو كان مخطئًا.

كما يجب احترام أفكار الطفل ورغباته والتعامل معها بشكل لائق سواء داخل البيئة الأسرية أو أمام دائرة الأصدقاء والأشخاص المقربين بحيث يشعر بأنه شخص ذو كيان مستقل يحترم من حوله. لا يقبل أي شخص سبه أو التقليل من شأنه.

المناقشة والتفاهم مع الطفل هي أفضل طريقة للوصول إلى وجهات نظر قريبة مع الوالدين ، وليس الصراخ وانتقاده بشكل دائم.

لا تتوقع الكمال في البداية

في نهاية حديثنا معك ، عليك أن تعلم أن كل شيء في البداية قد يبدو صعبًا ، ولكن بالمحاولة والمتابعة ، ستجد السهولة في كل الأمور. روتين الطفل اليومي ليس معجزة نادرة ، ولكنه أمر شائع تتبعه الكثير من الأمهات الناجحات وأنت بالطبع واحدة منهن.

أيضًا ، يجب أن تدرك أنه لا يمكن إكمال الأشياء مرة واحدة. طفلك صغيرا جدا ولا يعرف كم عليه أن يفعل. هذه هي مهمتك يا بطلة.

تعويد الطفل على روتين معين يختلف من طفل لآخر حسب شخصيته ومعدل ذكائه ولغته ومهاراته الحركية، لذلك عليك أن تحفزه ولا تنتقده، بل تشجعه على التطور والوصول إلى الأفضل.

بإمكانك أن تشاهد أيضاً :
السابق
اعراض كيس الحمل الفارغ
التالي
من هي ملكة جمال الاردن 2022

اترك تعليقاً