المراة

تقرير عن ركوب السيارة للمرأة اثناء الحمل

تقرير عن ركوب السيارة للمرأة اثناء الحمل، تشعر المرأة بالقلق والخوف على جنينها من أي خطر يمكن ان يصيبه لذلك تشعر بالقلق عند ركوب السيارة وخاصة عند الرحلات التي تحتاج الوقت الطويل بالسيارة أو الحافلة، ويعتبر ركوب السيارة لها آمن بما انها لا تعاني من أي اعراض على صحتها وصحة جنينها، ويكون المخاوف على الجنين اول ثلاثة شهور من حملها، ولكن ينصح الطبيب المرأة بأخذ وقت من الراحة وان لا تقوم بقيادة السيارة اول فترة حملها لشعورها بالتعب من الجلوس بالسيارة وتصبح القيادة آمنه بعد مرور الثلاثة الشهور الأولى.

هل من الآمن ركوب السيارة أثناء الحمل

يعتبر ركوب السيارة آمنًا أثناء الحمل ، طالما أن الحمل طبيعي ومستقر ، ولكن قد يكون من الخطر على المرأة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل قيادة السيارة ، بسبب الشعور بالتعب والغثيان ، مما يجعلها تشعر بذلك. يصعب التركيز ، لذلك يفضل أخذ فترات راحة منتظمة ، ويمكنهم القيادة عندما يشعرون بالراحة ، وتجنب ركوب السيارة على المدى الطويل ، وتجنب القيادة على المدى الطويل

كيف تشعرين بالراحة عند السفر بالسيارة أثناء الحمل تشعر المرأة الحامل بإرهاق شديد من الجلوس في السيارة ، أو من الجلوس بشكل عام لفترات طويلة ، لذا يفضل تغيير طريقة الجلوس ، وفي كل فترة يجب تمديد القدمين ، وسواد داخل السيارة أو خارجها ، من أجل الحفاظ على تدفق الدم إلى القدم ، والجلوس لفترة طويلة يتسبب في إصابة القدمين. تورم الكاحلين ، وتشنج الساقين ، والشعور بالألم ، ولكن مع قليل من الحركة يمكن تخفيف هذا الألم كما يفضل تغيير نعومة الجلوس كل فترة ، ومد كعب الساق ورفعه قليلاً ، وثني القدم حتى تتمدد عضلات الساق ، ويفضل تحريك الكاحلين وتحريك الأصابع ، وإذا تسبب جلوسها في السيارة بألم في ظهر المرأة الحامل ، فيمكنها وضع وسادة صغيرة من الإسفنج ووضعها خلف الظهر في مرحلة متقدمة من الحمل في الأشهر الخوالي ، قد تشعرين بوخز وانتفاخ في الكوع ، إذا لم يتحرك بانتظام ، لذلك يجب تحريك الكوع والذراع ، ويفضل الخروج من السيارة ومحاولة ذلك. التحرك كل 90 دقيقة على الأقل ، وهناك حاجة قوية لاستخدام المرحاض.

إقرأ أيضا:فوائد دواء daflon 500

يفضل الاحتفاظ بزجاجة ماء وبعض الوجبات الخفيفة الصحية ، بحيث تكون في متناول اليد للحفاظ على مستوى الطاقة ، وارتداء ملابس وأحذية مريحة ، ويفضل عدم ارتداء الملابس الضيقة ، والجلوس في المقعد الأمامي. الحرص أثناء القيادة وعدم السير في الحفر أثناء السفر الحامل.

هل يمكن ارتداء حزام الأمان أثناء الحمل

يجب ارتداء حزام الأمان دائمًا أثناء الركوب في السيارة سواء للحامل أو غيرها ، ولكن يجب على المرأة الحامل ارتداء حزام الأمان بطريقة مناسبة لحماية نفسها وجنينها من الأذى في حالة حدوث مفاجأة. توقف أو في حالة وقوع حوادث.

عند ارتداء حزام الأمان بحيث لا يضغط على البطن ، وتحريك المقعد حتى تشعر بالراحة وتناسب الحزام مع استخدام الوسائد الهوائية الآمنة ، واستخدام حزام أمان ثلاثي النقاط ، بخصر حزام الكتف وحزام الكتف ، ويجب ربط حزام الخصر من أسفل البطن وليس في المنتصف ، وشد حزام الكتف فوق الكتف وبين الثديين حتى يمر فوق البطن بشكل جانبي.

كما يمكن استخدام الأكياس الهوائية المضادة للصدمات بجانب حزام الأمان ، وتعتبر وسيلة فعالة لتقليل مخاطر حوادث السيارات ، حيث تساعد الأكياس الهوائية المنتفخة على الحماية من الإصابة ، لذلك يجب على المرأة الحامل الجلوس بشكل مستقيم ، مما يسمح للهواء كيس لتضخيم.

إقرأ أيضا:مين جربت اللولب الفضي

الخطوات التي يجب اتباعها في حالة وقوع حادث

حتى لو كان الحادث بسيطًا ، يجب عليك الذهاب للطبيب ، حيث قد تسبب الهزات القوية أي مضاعفات للجنين ، وإذا شعرت المرأة الحامل بأي تقلصات أو تقلصات أو ألم أو أي نزيف. يجب استشارة الطبيب فورًا ، ويجب الحرص على كتابة فصيلة الدم وبعض البيانات عن صحة المرأة الحامل.

يختلف الحمل من امرأة الى أخرى هناك من تعاني من صعوبة بالحمل من مناعة ضعيفة وضعف نمو الجنين مما يصعب عليها القيام بكثير من الاعمال ومنها قيادة السيارة، ولكن يمكن للمرأة الحامل بأن تتنقل بالمواصلات الداخلية والتي لا تهتز ويعتمد على الطريق الممهد، ويمكن وضعها مخدة خلف ظهرها حتى لا تشعر بالضيق او التعب أثناء ركوبها السيارة .

بإمكانك أن تشاهد أيضاً :
السابق
كيف يتم حساب الحمل طريقة حساب الحمل بالايام
التالي
استبدال الصمام التاجي

اترك تعليقاً