منوعات

مفهوم الكفاءة الذاتية وأنواعها .. ومقاييسها

مفهوم الكفاءة الذاتية وأنواعها .. ومقاييسها

مفهوم الكفاءة الذاتية وأنواعها .. ومقاييسها، إن الكفاءة الذاتية من المصطلحات الحديثة، حيث أن هذا المصطلح يُعبر عن القدرات التي نمتلكها ونؤمن بها، فالكفاءة الذاتية هي مهاراتنا ومواهبنا الخاصة بنا والتي تُعبر عن ذواتنا، فهناك العديد من الأنواع والمقاييس لدى الكفاءة الذاتية، لذلك من خلال مقالنا سنتطرق للحديث عن مفهوم الكفاءة الذاتية وأنواعها .. ومقاييسها.

ما هو تعريف الكفاءة الذاتية ؟

الكفاءة الذاتية هي الإيمان بقدراتنا ، وتحديداً قدرتنا على مواجهة التحديات التي تنتظرنا وإكمال المهمة بنجاح. تشير الكفاءة الذاتية العامة إلى إيماننا العام بقدرتنا على النجاح ، ولكن هناك العديد من الأشكال المحددة للفعالية الذاتية ، وعلى الرغم من أن الكفاءة الذاتية مرتبطة بإحساسنا بالقيمة الذاتية أو القيمة كإنسان ، فهناك على الرغم من ذلك ، هناك تمييز واحد مهم على الأقل.

أنواع الكفاءة الذاتية

فيما يلي نتعرف على الأنواع الأربعة الرئيسية للفعالية الذاتية التي تؤثر من خلالها معتقدات الكفاءة الذاتية على الأداء البشري:

  • العمليات المعرفية: تتخذ تأثيرات معتقدات الكفاءة الذاتية على العمليات المعرفية أشكالًا متنوعة ، فالكثير من السلوك البشري ، كونه هادفًا ، يتم تنظيمه من خلال تجسيد الأهداف القيمة ، ويتأثر تحديد الأهداف الشخصية بالتقييم الذاتي للقدرات ، كلما كان ذلك أقوى. الكفاءة الذاتية المتصورة ، كلما زاد الهدف الذي حدده الناس لأنفسهم وكان التزامهم تجاههم أقوى ، وإحدى الوظائف الرئيسية للفكر هي تمكين الناس من التنبؤ بالأحداث وتطوير طرق للتحكم في تلك التي تؤثر على حياتهم ، تتطلب المهارات معالجة معرفية فعالة للمعلومات التي تحتوي على العديد من الغموض والشكوك ، لتعلم القواعد التنبؤية والتنظيمية ، يجب على الناس الاستفادة من معرفتهم بخيارات البناء ، ووزن ودمج العوامل التنبؤية.
  • العمليات التحفيزية: تلعب معتقدات الكفاءة الذاتية دورًا رئيسيًا في التنظيم الذاتي للتحفيز.تتولد معظم الدوافع البشرية بشكل معرفي يحفز الناس ويوجهون أفعالهم بشكل استباقي من خلال الممارسة المدروسة ويشكلون معتقدات حول ما يمكنهم فعله ويتوقعون النتائج المحتملة للإجراءات المستقبلية يضعون الأهداف لأنفسهم ومسارات التخطيط هناك ثلاثة أشكال مختلفة من المحفزات المعرفية التي يتم بناء نظريات مختلفة حولها ، وهي تشمل الإحالات السببية وتوقعات النتائج وأهداف العهد. النظريات المقابلة هي نظرية الإسناد ونظرية القيمة المتوقعة ونظرية الهدف. تعمل معتقدات الكفاءة الذاتية في كلا النوعين من التحفيز المعرفي ، وتؤثر معتقدات الكفاءة الذاتية على الإسناد السببي.
  • العمليات العاطفية: تؤثر معتقدات الناس حول قدراتهم على التأقلم على مقدار التوتر والاكتئاب الذي يواجهونه في المواقف الخطرة أو الصعبة ، فضلاً عن مستوى تحفيزهم. تلعب الكفاءة الذاتية المتصورة لممارسة التحكم في الإجهاد دورًا رئيسيًا في إثارة القلق ، والأشخاص الذين يعتقدون أنهم قادرون على التحكم في التهديدات لا يثيرون أنماطًا مزعجة في التفكير ، لكن أولئك الذين يعتقدون أنهم لا يستطيعون إدارة التهديدات يعانون من القلق الشديد.
  • عمليات الاختيار: يمكن لمعتقدات الكفاءة الشخصية أن تشكل مسار الحياة من خلال التأثير على أنواع الأنشطة والبيئات التي يختارها الناس. يتجنب الناس الأنشطة والمواقف التي يعتقدون أنها تفوق قدرتهم على التكيف ، لكنهم يقومون بالأنشطة الصعبة بسهولة ويختارون المواقف التي يعتقدون أنهم يستطيعون التعامل معها ، من خلال الخيارات التي يتخذونها. يأخذون ، يطور الناس كفاءات مختلفة واهتمامات وشبكات اجتماعية تحدد دورات الحياة ، وأي عامل يؤثر على سلوك الاختيار يمكن أن يؤثر بعمق على اتجاه التنمية الشخصية والاختيار والتطوير الوظيفي ما هو إلا مثال واحد على قوة معتقدات الكفاءة الذاتية على التأثير على مسار الحياة من خلال العمليات فيما يتعلق بالاختيار ، كلما ارتفع مستوى الكفاءة الذاتية الذي يدركه الناس ، كلما اتسع نطاق الخيارات المهنية التي يفكرون فيها بجدية ، وكلما زاد اهتمامهم ، كان إعدادهم لأنفسهم تعليميًا بشكل أفضل للمهام المهنية التي يختارونها وكلما زاد نجاحهم. مفتاح النمو الشخصي.

مقاييس الكفاءة الذاتية 

هناك العديد من المقاييس والاستبيانات التي يمكنك استخدامها لقياس الكفاءة الذاتية العامة ، ثلاثة من أكثرها شيوعًا موضحة أدناه:

إقرأ أيضا:كم عمر طلال مارديني

مقياس الكفاءة الذاتية المعمم / المعمم (GSE): ربما يكون مقياس الكفاءة الذاتية العام هو مقياس الكفاءة الذاتية الأكثر شيوعًا. تم استخدامه منذ عام 1995. طوره الباحثان شوارزر وجيروساليم ، وهما خبيران رائدان في الكفاءة الذاتية ، يتكون المقياس من 10 عناصر مصنفة على مقياس من 1 (ليس صحيحًا عند الإطلاق) إلى 4 (صحيح تمامًا) ، هذه العناصر هم كالآتي:

  • يمكنني دائمًا حل المشكلات الصعبة إذا حاولت بجدية كافية.
  • إذا عارضني شخص ما ، يمكنني إيجاد الوسائل والطرق للحصول على ما أريد.
  • من السهل التمسك بأهدافي وتحقيقها.
  • أنا واثق من أنني أستطيع التعامل بكفاءة مع الأحداث غير المتوقعة.
  • يمكنني حل معظم المشاكل إذا بذلت الجهد.
  • يمكنني أن أبقى هادئًا عند مواجهة الصعوبات لأنني أستطيع الاعتماد على قدراتي الخاصة للتغلب عليها.
  • عندما أواجه مشكلة ، أجد عادةً عدة حلول.
  • إذا كنت في مشكلة ، يمكنني عادة التفكير في حل.
  • يمكنني عادة التعامل مع كل ما يأتي في طريقي، وقد يتم احتساب النتيجة عن طريق إضافة الاستجابة لكل عنصر ، وسيكون المجموع بين 10 و 40 ، مع وجود درجات أعلى تشير إلى زيادة الكفاءة الذاتية.

مقياس الكفاءة الذاتية للعام الجديد (NGSE): تم تطوير مقياس مفيد آخر للفعالية الذاتية بواسطة Chen و Gully و Eden في عام 2001. يوفر هذا المقياس أيضًا مقياسًا للفعالية الذاتية ويحسن مقياس الكفاءة الذاتية العام الأصلي المكون من 17 عنصرًا والذي طوره شيرير وزملاؤه في عام 1982. هذا المقياس المكون من 5 نقاط (1 = لا أوافق بشدة ، 3 = لا أوافق ولا أعارض ، 5 = أوافق بشدة) ، يُظهر المستجيبون مدى اتفاقهم مع ثماني عبارات ، مثل (حتى عندما تكون الأمور صعبة ، يمكنني الأداء جيدًا) احسب درجة كل مستجيب بأخذ متوسط ​​التقييمات.

إقرأ أيضا:كم تبلغ نسبة النمو الاقتصادي في تركيا

استبيان الكفاءة الذاتية: تم تطوير هذا الاستطلاع في عام 2015 بواسطة Research Collaboration ، ويتكون هذا الاستطلاع من 13 عنصرًا تم تصنيفها على مقياس من 1 (ليس مثلي جدًا) إلى 5 (مثلي جدًا) ، تم إنشاؤه مع وضع الطلاب والمعلمين في الاعتبار ، لذلك فهو يركز على تعلم الكفاءة الذاتية ، يقيس الكفاءة الذاتية كمجموعة مكونة من عنصرين ، تتكون من:

  • الاعتقاد بأن القدرة يمكن أن تنمو مع الجهد.
  • الإيمان بهذه القدرة على تحقيق أهداف و / أو توقعات محددة.

العناصر الثلاثة عشر هي:

  • يمكنني تعلم ما يتم تدريسه في الفصل هذا العام.
  • يمكنني تعلم أي شيء إذا حاولت بجدية كافية.
  • إذا كنت تمارس مهارة معينة كل يوم ، فيمكن تطوير أي مهارة تقريبًا.
  • بمجرد أن أقرر إنجاز شيء مهم بالنسبة لي ، أحاول باستمرار تحقيقه ، حتى لو كان الأمر أصعب مما كنت أعتقد.
  • أنا واثق من أنني سأحقق الأهداف التي حددتها لنفسي.
  • عندما أجد صعوبة في إنجاز شيء صعب ، أركز على تقدمي بدلاً من الشعور بالإحباط.
  • سوف أنجح في أي مسار وظيفي أختاره.
  • سوف أنجح في أي تخصص جامعي أختاره.
  • أعتقد أن العمل الجاد يؤتي ثماره.
  • قدرتي تنمو مع الجهد.
  • أعتقد أن الدماغ يمكن أن يتطور مثل العضلات.
  • أعتقد أنه بغض النظر عن هويتك ، يمكنك تغيير مستوى موهبتك بشكل كبير.
  • يمكنني تغيير المستوى الأساسي لقدراتي بشكل كبير.

إن الكفاءة الذاتية من أهم الأمور في حياتنا، والتي يجب أن نحصل عليها وأن نوصل إلى هذه النقطة في حياتنا، وذلك لأنها تُعبر عن الإيمان الذي نمتلكه تجاه أنفسنا وتجاه قدراتنا ومهاراتنا في هذه الحياة، فالكفاءة الذاتية قد تجعلنا أكثر نضجاً ووعياً في هذه الحياة.

إقرأ أيضا:المحيط الهادي كم لتر ؟
بإمكانك أن تشاهد أيضاً :
السابق
ماذا يحدث عندما يشرب الزوج من بول زوجته؟
التالي
من هو الاماراتي بدر خلف

اترك تعليقاً